Journal de ganderson210, 31 mars 12

Leah's open house
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Mal.

876 kcal Gras: 40,79g | Prot: 43,00g | Glu: 85,27g.   Petit Déjeuner: Egg White, Egg, Cheddar Cheese, Olive Oil, peanut butter chunky, whole wheat bread. Déjeuner: Italian Sausage, Ciabatta, Sour Dough Bread. plus...
2506 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 12 minutes, Course à Pied - 13/kph - 4 minutes, Course à Pied - 10/kph - 6 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ganderson210


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