Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2017
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 43,27g | Prot: 55,66g | Glu: 148,15g.
Petit Déjeuner: Цветная Капуста в Яйце, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Кофе с Молоком. Déjeuner: Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Dîner: Перекресток Арбуз. Snacks/Autre: Кефир 2,5%, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Vitaland Персики, Кофе с Молоком. plus...
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2019 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Squats - 10 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mmadieva
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