Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2017
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97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2524 kcal
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Gras: 54,59g | Prot: 277,27g | Glu: 219,15g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Черника, Свитлогорье Творог 2%, Минтай, Кабачки Тушеные, оливковое масло, Помидо, Огурец, Куриное Филе, Мистраль Греча Ядрица, Мистраль Рис Жасмин, Musclerush Whey, Hamilton Farms Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. plus...
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4154 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Musculation - 2 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Axatik
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