Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2017
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1643 kcal
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Gras: 67,46g | Prot: 121,06g | Glu: 134,99g.
Petit Déjeuner: Melk (Vol), Crownfield Fijne Havervlokken, Cappuccino. Déjeuner: Saladinettes Veldsla, AH Kappertjes, Oceansea Forellen Filets, AH Belgische Mayonaise. Dîner: Jumbo Bami-/Nasigroenten, AH Gebroken Sperzieboontjes, Conimex Ketjap Manis, Champignons, Bloemkool, Uien, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gebakken Ei. Snacks/Autre: Pink Lady Appels, Lidl Speltcracker, AH Magere Franse Kwark. plus...
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3214 kcal
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Exercice:
Travail - 9 heures, Conduire - 40 minutes, Course à Pied - 10/kph - 25 minutes, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de gabber_1
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