Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2017
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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521 kcal
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Gras: 21,23g | Prot: 19,74g | Glu: 61,42g.
Petit Déjeuner: Yakult Yakult Plus, Calvé Pindakaas (20g), AH Volkorenbrood, AH Sinaasappel Aardbei Sap. Déjeuner: AH Olijfolie Traditioneel, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, AH Serrano Ham, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Tomaten. plus...
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2257 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Assis - 14 heures, Repos - 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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