Journal de lilitch, 10 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2017
60 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1712 kcal Gras: 65,45g | Prot: 137,26g | Glu: 147,10g.   Petit Déjeuner: Doppel Herz Омега-3, Curtis Чай Зеленый, Простоквашино Сметана 15%, Сырок Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Судак Жареный, Сухари, Heinz Суп-Пюре Куриный, Салат Овощной с Маслом, Компот из Сухофруктов. Dîner: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Зеленый Чай, ВкусВилл Мармелад Яблочный, Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе, Творожная Запеканка, Красное Яблоко, Нектарины, Вода. plus...
1474 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lilitch


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.