Journal de bibi1981, 15 janv. 08

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i've been eating a lot of veggies and stuff.. it's been good. but for lunch, i had some rice. :)

47,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg. Reste à parcourir: 2,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 1,8 kg par Semaine

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Commentaires

If you are following phase 1, rice is not such a good choice. That being said, I know it is part of "life" there. So... I guess have extra veggies, instead?? Good luck, oh and tons of WATER!!! =D

14 janv. 08 par le membre: bullytrouble

Hold back the rice as much as possible Bibi!

15 janv. 08 par le membre: information

Yes bib, try to substitute the rice; especially if it's white rice, those "whites" are what effects our blood sugar and keeps us hungry; also eat lots of protein; fish, chicken.....Good luck. If you must have rice, make it brown!!!

15 janv. 08 par le membre: susieq1941


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