Journal de SanBogie, 10 août 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2017

103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg. Reste à parcourir: 30,8 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 10 août 2017:

954 kcal

Gras: 60,60g | Prot: 59,63g | Glu: 42,36g. Petit Déjeuner: Appleton Farms Uncured Bacon, Great Value Hard Boiled Eggs. Déjeuner: Trader Joe's Jicama Sticks, Simple Truth Power Greens, Chicken Curry. Dîner: Driscoll's Blueberries, Celery, Trader Joe's Tahini Sauce, Cucumber (Peeled), Trader Joe's Jicama Sticks, Trader Joe's Angus Beef Top Sirloin Steak. Snacks/Autre: Kroger Walnut Halves & Pieces. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Very nice!

10 août 17 par le membre: jeannieselby


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