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That's me about to eat my last meal for the night, mince, boiled spuds and mix veg.
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107,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2980 kcal
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Gras: 105,57g | Prot: 90,40g | Glu: 423,66g.
Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Tesco Value Porridge Oats. Déjeuner: Warburtons Seeded Batch (Large), Sun-Pat Smooth Peanut Butter. Dîner: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Iceland Freshly Frozen Mixed Vegetables, Boiled Potato. Snacks/Autre: Banana, Crisps, Cadbury Double Decker (60g), Tesco Fig Rolls. plus...
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6123 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 2 heures et 45 minutes, Regarder TV - 6 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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