Journal de zenwolf, 31 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2012
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: 100%.

831 kcal Gras: 40,09g | Prot: 84,05g | Glu: 38,26g.   Petit Déjeuner: PC Marble Cheese, Harman Extra Large Eggs, Grapefruit, 1 Tsp Nutiva Organic Coconut Oil, Dolce Red Pepper. Dîner: Grilled beef sirloin, Cucumber, Cooked Carrots from fresh, 1 Tsp Green Onion. Snacks/Autre: 100% Whey Isolate Protein, Whole Almonds, Dark Chocolate Liquid Stevia, Strawberries, Greek Yogurt, BeneFibre, 10% Half & Half Cream, coffee. plus...
1654 kcal Exercice: Repos - 14 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zenwolf


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.