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Vet: 11,7
Spier: 47,9
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50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1373 kcal
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Gras: 65,89g | Prot: 75,21g | Glu: 110,57g.
Petit Déjeuner: Hazelnoten, AH Havermout Grove Vlokken, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, AH Doosjevol Zomerfruit. Déjeuner: AH Kikkererwten, Avocado, AH Rucola Sla Melange, Gekookt Ei, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Cottage Cheese. Dîner: AH Basic Passata Di Pomodoro, Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 30+, AH Puur & Eerlijk Tofu Gehakt, AH Olijfolie Traditioneel, AH Italiaanse Roerbakgroenten Kastanjechampignons & Prei. Snacks/Autre: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry, AH Cherrytomaten, Appel. plus...
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1881 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Assis - 6 heures, Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 7 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de kuss_emmaa
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