Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2012
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1807 kcal
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Gras: 58,47g | Prot: 90,93g | Glu: 244,15g.
Petit Déjeuner: Organic Rice Milk, Apple Jacks Cereal. Déjeuner: Cool Ranch Tortilla Chips, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, VineSweet Mini Peppers, Oven Roasted Turkey Breast, Premium Honey Ham, Cucumber (with Peel), Classic Yellow Mustard, Columbia River Sweet Dark Multi Grain. Dîner: Broccoli, Carrots, Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat), Jumbo Biscuits Flaky Butter. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Assis - 4 heures, Ménage - 3 heures, Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures. plus...
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Prenant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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