Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2017
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106,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1669 kcal
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Gras: 22,51g | Prot: 129,76g | Glu: 237,57g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Cereales Special K, Zumo de Naranja Natural, Zumo de Limón. Déjeuner: Patatas Cocidas, Bacalao del Atlántico, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Mejillon de Mesturas. Dîner: Infusiones, Milbona Flan de Queso, Argal Pechuga de Pavo Bonnatur, Cebollas, Tomates, Lechuga. Snacks/Autre: Infusiones, Schweppes Tónica, Schweppes Tónica, Aquarius Aquarius Naranja, Café, Café con Leche. plus...
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3949 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 40 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Musculation - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de motoclubdeza
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