Journal de DJuulaii, 12 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2017
87 kg Perdu jusqu'à présent: 33 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2220 kcal Gras: 95,24g | Prot: 139,22g | Glu: 197,94g.   Petit Déjeuner: Rapunzel Beurre de Cacahuete, Montignac Pain Intégral, Ensemble Muesli Croustillant Chocolat et Amandes, Framboises, Graines de Chia Séchées, Flocons d'avoine Complets, Lait de Noisettes, Iso Whey Zéro, Yaourt Nature. Déjeuner: Tablier Blanc Pépites de Chocolat, Lune de Miel Miel de Fleurs, Milical Pur Protéines, Graines de Chia Séchées, Framboises, Yoplait Fromage Blanc Calin. Dîner: Levure Chimique, Lait de Noisettes, Nitro Pure Whey Vanille Bourbon, Chocolat Noir 85%, Amandes en Poudre, Beurre de Cacahuete, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Levure Chimique, Lait de Noisettes, Nitro Pure Whey Vanille Bourbon, Chocolat Noir 85%, Amandes en Poudre, Beurre de Cacahuete. Snacks/Autre: Lait de Noisettes, Slim Body Shake. plus...
2972 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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