Journal de Mausü2016, 12 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2017
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

622 kcal Gras: 25,55g | Prot: 32,32g | Glu: 65,57g.   Petit Déjeuner: Parma Parmaschinken, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Cocktailtomaten, Schwarze Oliven, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Pfirsiche, Milch, Grafschafter Hartweizengrieß, Aldi Bio Chia Samen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Ganye Getrocknete Sesamkerne, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Bockshornklee, Linsen, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Flohsamenschalen. Snacks/Autre: Tahin, Banane. plus...
1702 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 25 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 35 minutes. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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