Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2017
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1812 kcal
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Gras: 51,21g | Prot: 99,76g | Glu: 102,84g.
Petit Déjeuner: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Aldi Rookhus Stremellachs Exotik mit Chili und Ingwer, Rispentomaten, Kaffee mit Milch, Rührei. Déjeuner: Radieschen, Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Rispentomaten, Kattus Condimento Balsamico Himbeere, Trader Joe's Salanova Kopfsalat. Dîner: Bofrost Lachs im Blätterteig, Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett), Gebackener oder Gebratener Fisch, Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Hähnchenbrustfilet, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Tomatensalat, Casa Morando Antipasti Grillgemüse, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Chenin Blanc, Rosewein. plus...
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2481 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Monter les Escaliers - 6 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de babydee01
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