Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2017
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1124 kcal
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Gras: 62,04g | Prot: 75,64g | Glu: 61,74g.
Petit Déjeuner: Оливковое Масло, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Овощное Соте, Кедровые Орехи, Вареное Яйцо. Déjeuner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Помидоров и Огурцов, Осьминог. Dîner: Кокосовое Молоко, 4 Сезона Овощное Рагу, Здравник Цикорий Растворимый, Миндаль, Семга Слабосоленая. Snacks/Autre: Осьминог, NL International Коллаген, Персики. plus...
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1943 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Squats - 10 minutes, Cross Training - 15 minutes, Ходьба - 1 heure, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Irusik G
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