Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2012
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 34,13g | Prot: 58,51g | Glu: 167,14g.
Petit Déjeuner: Strawberry Cream Cheese, 100% Whole Grain Wheat Smart, Smoked Salmon Light Cream Cheese. Déjeuner: Butter and Herb Mashed Potatoes. Dîner: Cucumber (Peeled), Baby Spinach, Asian Sesame Vinaigrette, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). plus...
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2718 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 30 minutes, Debout - 2 heures et 30 minutes, Assis - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de KatiKau
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