Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2017
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183,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 27,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2152 kcal
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Gras: 164,38g | Prot: 143,51g | Glu: 23,07g.
Petit Déjeuner: Frankfurter or Hot Dog, Pork Sausage Patty or Link, Frankfurter or Hot Dog, Knorr Chicken Bouillon Cube, Country Crock Shedd's Spread Original, Skinless Chicken Breast, Carbquik Complete Biscuit and Baking Mix, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Déjeuner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hot Dog Chili Sauce, Frankfurter or Hot Dog. Dîner: Fresh Ham, Muscle Feast Casein Protein - unflavored, Bulk Supplements Whey Protein Isolate - Unflavored. Snacks/Autre: Pork Sausage Patty or Link, Great Value Classic Olive Oil. plus...
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4582 kcal
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Exercice:
Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de PbSULAK
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