Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2017
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2028 kcal
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Gras: 21,92g | Prot: 254,05g | Glu: 212,66g.
Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Wassermelone, Butter. Dîner: Eiweiß, Erbsen, Orangen, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. plus...
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2652 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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