Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2017
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128,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1744 kcal
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Gras: 54,45g | Prot: 79,10g | Glu: 191,89g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Kiluva Fibroki Cacao. Déjeuner: Saumon Cuit, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Toupargel Buchette au Saumon Garniture Champignons et Tourteau, Framboises, Naturhouse Redunat Fibra, Pomme de Terre (Chair et Peau). Dîner: Weight Watchers Poulet au Citron Risotto et Ses Petits Legumes, Super U Yaourt à la Grecque, Fraises. Snacks/Autre: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. plus...
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3632 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Iota2606
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