Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2017
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1610 kcal
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Gras: 57,47g | Prot: 55,29g | Glu: 221,28g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Lender's Onion Bagel. Déjeuner: Whole Milk, Campbell's Bean with Bacon Soup, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Dîner: Amy's Ravioli Bowl, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. Snacks/Autre: Swiss Miss Chocolate Vanilla Swirl Pudding. plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Musculation - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 9 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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