Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2017
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1301 kcal
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Gras: 57,43g | Prot: 72,76g | Glu: 117,59g.
Petit Déjeuner: Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Skyr Vanille. Déjeuner: Betty Bossi Poulet Tartare, Baby-Zucchini. Dîner: Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Le Gruyère AOC Gruyere, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Grüner Blattsalat, Philadelphia Philadelphia Balance, Léger Proteinbrot. Snacks/Autre: Flutes. plus...
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2659 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Salle de Sport - 15 minutes, Cross Training - 1 heure et 1 minute, Repos - 6 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bobak
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