Journal de Natakny, 14 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2017
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1541 kcal Gras: 48,32g | Prot: 125,15g | Glu: 160,39g.   Petit Déjeuner: Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Банан, Творог 9%. Déjeuner: Нектарины, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриные Грудки (Жареные), Приготовленные Грибы. Dîner: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Snacks/Autre: Банан, Творог 18%, Нектарины. plus...
2162 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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