Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2017
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 58,33g | Prot: 51,08g | Glu: 133,10g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Зеленый Чай с Молоком, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сельдь. Déjeuner: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Брянконфи Абрикос в Шоколаде, Зеленый Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сельдь. Dîner: Омичка Десерт Плавленный с Сыром Шоколадный, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой), Ашан Салат Спаржа по-Корейски. Snacks/Autre: Зеленый Чай с Молоком, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Сливы. plus...
|
|
1574 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mixeeva-85
|