Journal de JustJ9, 14 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2017
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 20,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

658 kcal Gras: 23,00g | Prot: 32,04g | Glu: 81,83g.   Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Tap Water. Dîner: Tap Water, Spaghetti Bolognese. plus...
3202 kcal Exercice: Debout - 4 heures, Nettoyage - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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