Journal de anarsm, 14 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2017
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

974 kcal Gras: 45,87g | Prot: 58,71g | Glu: 79,33g.   Petit Déjeuner: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito, Maçã, Café. Déjeuner: Queijo Gorgonzola, Abobrinha Refogada, Sadia Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Coalho. Snacks/Autre: Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite Condensado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Queijo Coalho. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anarsm


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.