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Augh v v bad weekend!!!! Need to stop letting my hair down so loosely! Now that I started my 10minute abs challenge I'm hoping to get the push I need! *fingers crossed*
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2350 kcal
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Gras: 53,20g | Prot: 104,43g | Glu: 367,53g.
Petit Déjeuner: Sweet 'N Salty Mix, nature valley oats n honey, creamer hazelnut, coffee. Déjeuner: rold gold, roast chicken, nature's own double fiber. Dîner: sprite, taco cabana rice, taco cabana borracho beans, Chicken Fajita Taco. plus...
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2191 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de GwilliamRamos
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