Journal de Mary_merry, 15 août 17

Даже не верится!
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1589 kcal Gras: 61,96g | Prot: 69,13g | Glu: 189,31g.   Petit Déjeuner: Диyes Печенье Овсяное на Фруктозе, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: У Палыча Пирожное Корзиночка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Куриные Грудки (Жареные). Dîner: Сыр Российский, Кабачковые Оладьи, Лукум, Чай. Snacks/Autre: Сушеный Инжир, Активиа Биойогурт 3,5%. plus...
2080 kcal Exercice: Randonnée - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Cross Training - 10 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Allaitement - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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