S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
teletabiis
Journal
15 août 17
Journal de teletabiis, 15 août 17
Profil de teletabiis
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Burda takılıp kalmış olmak sinirlerimi bozuyor.
95 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,4 kg
.
Reste à parcourir:
25 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 août 2017:
1252 kcal
Gras: 73,45g | Prot: 38,44g | Glu: 127,83g.
Petit Déjeuner:
Nimet Lavaş, CP Piliç Kokteyl Sosis, Yeşil Elma, Danone Activia Kayısılı.
Dîner:
Patlıcan Yemeği.
Snacks/Autre:
Keyifçe Cevizli Sucuk.
plus...
2610 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 29 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 37 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
😂 şöyle bi tereyağlı kuşbaşı kaşarlı pide iyi gider. sonra onu yakmaya çalışırken grafik aşağı taşar. ben böyle yapıyorum 😂
15 août 17 par le membre:
nucromer
Pide bizden sorulur 😎😎😏 etliekmeklove <3
15 août 17 par le membre:
teletabiis
haha etli ekmekmi? konyalımıydın @teletabiis? gerçi bizim sivasta da var biraz farklı oluyor sanırım. boy ve etin ebatları olarak.
15 août 17 par le membre:
nucromer
:D evet, bizde pide incecik oluyo elle açıyorlar, et bol oluyo , bi kaç şehirde yedim pide kalın oluyor hep , burda bir başka <3
15 août 17 par le membre:
teletabiis
evet haklısın. etli ekmek iyidir severim bende. bıçakarası diye bi usul var sanırım ince ince kuşbaşı yapıyolar tantuni gibi. okuyanlar diyeti bozacak az kaldı.
15 août 17 par le membre:
nucromer
:D aynen etliekmek var bicakarasi dediğin gibi bide Mevlana var onda peynir karışımı ve et oluyor o da çok güzel :D
15 août 17 par le membre:
teletabiis
Mevlana dan tattım nefis bişey. Ocaktan çıkışını gördüm hayatta bitiremem dedim. porsiyon olarak geldi önüme yok böyle birşey. Hepsi bitti. Nasıl gittiğini anlamıyor insan. :))
15 août 17 par le membre:
gmzksc
hep beyaz un işte gamze ondan :D
15 août 17 par le membre:
nucromer
ah be gamzecim :( canım çekti be
15 août 17 par le membre:
teletabiis
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de teletabiis
Voir l'Historique Complet