Journal de Jane3384, 15 août 17

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I was a bit concerned about the weight loss slowing down to almost a stand-still but I had my official weigh-in yesterday and it seems I'm building muscle now that I've increased my exercise. I have lost 20.9kg in 5 months, just 7kg more to go.....

72 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

poids stable

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Commentaires

You look fantastic! Great inspiration.

15 août 17 par le membre: YoliesP

Amazing...Great Job...That is a phenomenal amount of weight loss in only 5 months. What eating plan did you follow...

17 août 17 par le membre: lonikasingh

I did slender wonder for about 3 months, now I still follow the eating plan but I exercise a lot - I have the fit star app. so I exercise at home and I run on the treadmill for at least 45 min per day. I think I'm a bit obsessed with losing the weight now, cos most weeks I exercise 6 to 7 days - Doctor advised 5 days. But it works and so I go on......

18 août 17 par le membre: Jane3384

you look amazing!

18 août 17 par le membre: ZamaJobe

U'r looking so fit now. What was your diet plan?

20 août 17 par le membre: aroojsa80

Well done

21 août 17 par le membre: Archie69

fantastic transformation

21 août 17 par le membre: HelenaJvR

congrats that is amazing

21 août 17 par le membre: Yolanda Henning

I'm also on Slender Wonder. Only lost 500g in the last 2 weeks...but I've cheated a lot..so...I gotta get back on the wagon!

21 août 17 par le membre: JeanPant

Fantastic! Congratulations on a job well done.

21 août 17 par le membre: ThreeOh8

Oh wow, you look amazing, but more importantly I'm sure you feel great!

21 août 17 par le membre: Grant Joseph

Great Stuff

11 sept. 17 par le membre: Digipixs79


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