Journal de amandabeth, 02 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2012
130,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 39,9 kg.    Régime suivi: Mal.

1493 kcal Gras: 44,33g | Prot: 77,12g | Glu: 197,26g.   Petit Déjeuner: Banana. Déjeuner: Yoplait Light Raspberry Lemonade, Kraft Low Fat Simply Cottage Cheese. Dîner: Bread Stick, Classico Alfredo, Grilled Chicken, Penne Pasta. Snacks/Autre: Air Popped Popcorn, Hershey's Special Dark, Peach. plus...
3650 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
Prenant 2,0 kg par Semaine



     
 

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