Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2017
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1916 kcal
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Gras: 73,40g | Prot: 79,67g | Glu: 245,70g.
Petit Déjeuner: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil. Déjeuner: Brownie Carlos, Ensalada de Frutas, Nature Valley Protein Chewy Bar, Zapallo Hervido, Patatas Cocidas, Carne de Pavo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Lagos de Valdivia Queso Mantecoso. Dîner: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Brownie Carlos. Snacks/Autre: Merba Nougatelli Cookies. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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