Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2017
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 54,84g | Prot: 94,62g | Glu: 179,78g.
Petit Déjeuner: Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком 2.5%, Банан, Свитлогорье Творог 2%, Кофе с Молоком 2.5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мюсли с Молоком, Кофе с Молоком 1.5%. Déjeuner: Нектарины, Кофе с Молоком 2.5%, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Красные Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Рыба с Йогуртом. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Ржаные, Orion Choco Pie, Кофе с Молоком 2.5%. plus...
|
|
2312 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation - 40 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 6 heures et 21 minutes, Travail - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cubba128
|