Journal de EлНик, 16 août 17

Profil de EлНик | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Застой......однако .

94 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 24 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 août 2017:

1405 kcal

Gras: 51,88g | Prot: 110,15g | Glu: 135,08g. Petit Déjeuner: Сырники Диетические III, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мандарины, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный. Déjeuner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей. Dîner: Запеченная или Жареная Камбала, Лисички в Сметане, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Арбуз, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). plus...