Journal de deblefave2, 16 août 17

cycled x 2 days
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1231 kcal Gras: 54,54g | Prot: 89,52g | Glu: 100,97g.   Petit Déjeuner: Imperial Margarine, Egg, Dimpflmeier Bavarian Multigrain Bread. Déjeuner: Peaches, Grapefruit (Pink and Red), Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Fontaine Sante Mini Hummus Traditional, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Classico Tomato Basil Sauce, Turkey Meat. Dîner: Classico Tomato Basil Sauce, Pork, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), President's Choice Crumbled Goat's Milk Feta Cheese. plus...
2055 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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