Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2017
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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637 kcal
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Gras: 26,97g | Prot: 34,75g | Glu: 73,38g.
Petit Déjeuner: Cucumber, President's Choice Blue Menu Steel Cut Oats, Dried Prunes (Sulfured, Uncooked), Dried Figs (Uncooked), Grapefruit (Pink and Red and White), Celery, Egg White. Déjeuner: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Wild Rice (Cooked), Cooked Broccoli (from Fresh). Dîner: Roasted Potato, Cherry Tomatoes, Avocado, Kuhne Sauerkraut, Sobey's Italian Turkey Sausage. Snacks/Autre: Almonds, Celery. plus...
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2049 kcal
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Exercice:
Jog/Ran at 4.8 speed - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de adriananv
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