Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2017
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52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1528 kcal
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Gras: 32,39g | Prot: 61,02g | Glu: 250,88g.
Petit Déjeuner: Vivo Avena Instantánea, Copacabana Cacao Amargo, Unimarc Pan Hallulla Integral, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Miel, Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada. Déjeuner: Salsa de Tomate, Clara de Huevo, Fideos. Dîner: Dole Lechuga Escarola, Wasil Porotos Rojos. Snacks/Autre: Soprole Uno al Día, Quaker Barra de Cereal Manzana, Trufas, Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos, Manzana, Té de Hierbas. plus...
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1662 kcal
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Exercice:
Spinning - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de valee.m
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