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5.0%
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2296 kcal
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Gras: 61,19g | Prot: 212,03g | Glu: 226,68g.
Petit Déjeuner: Big 100 Colossal Meal Replacement Bar - Super Cookie Crunch. Déjeuner: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe. Dîner: Oatmeal, Broccoli & Cauliflower, Sugar Free Jam, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Light Wheat Bread, Egg Beaters - Original, Hydrobuilder. Snacks/Autre: Chocolate Deluxe High Protein Bar, Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Revolution Chocolate Peanut Caramel Bar. plus...
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2651 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Debout - 13 heures et 10 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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