Journal de MarcoHL, 17 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2017
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2792 kcal Gras: 51,81g | Prot: 242,05g | Glu: 347,03g.   Petit Déjeuner: BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Bananen, Goldland Blütenhonig, Bananen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Bananen, Gurke (Geschält), Natur Reis, Putenschnitzel, Rote Paprika, Gekochtes Ei. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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