Journal de Мария11.11., 17 août 17

Profil de Мария11.11. | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Вчера вечером была итальянская пицца на тонком тесте и тёмное пиво. Но, видимо, благодаря тренировке все равно небольшой отвес.

60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg. Reste à parcourir: 5,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 août 2017:

480 kcal

Gras: 23,40g | Prot: 35,80g | Glu: 31,95g. Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2.5%, Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина, Савушкин Хуторок Творог 9%. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Благодаря тренировке и мочегонному действию темного пива ))) Не все вредности одинакового вредны. Алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве.)))))

17 août 17 par le membre: ivisa.mistral

Надо иногда баловать себя😊в эмоциональном плане это очень поддерживает. Утомляет всегда есть только то, что полезно😉

17 août 17 par le membre: 🍒Kat_Sycheva🍒

масса по части жировой прослойки изменяется примерно с разрывом в 2 недели при прочих равных, поэтому для точности лучше раз в месяц измерять объемы, а не взвешиваться каждый день)

17 août 17 par le membre: MariaStP


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Мария11.11.

Voir l'Historique Complet

Journal de Мария11.11., 17 août 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Мария11.11.