Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2010
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65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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788 kcal
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Gras: 6,87g | Prot: 16,25g | Glu: 150,08g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Dîner: beer, mayonnaise, cauliflower. Snacks/Autre: garlic, ginger ale, coffee with sugar. plus...
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2365 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 29 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Dormir - 8 heures et 32 minutes, Repos - 6 heures et 6 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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