Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2012
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1639 kcal
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Gras: 43,11g | Prot: 42,98g | Glu: 295,44g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: Root Beer, ginger ale, apricots. Dîner: baked potato, butter, green beans, chicken wing, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Snacks/Autre: jam, peanut butter, crackers, trail bar. plus...
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2579 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 2 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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