Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2017
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1755 kcal
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Gras: 76,53g | Prot: 125,23g | Glu: 160,39g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Smaakt Viergranen Vlokken, Lidl Griekse Yoghurt, Milbona Greek Style Yoghurt 2%. Déjeuner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Saladinettes Rucola, Baresa Gedroogde Tomaatjes, Tomaten, Pecannoten, Avocado. Dîner: Zanetti Buffel Mozzarella, Tomaten, Courgette, Uien, Champignons, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Tonijn in Water (uit Blik). Snacks/Autre: Lidl Speltcracker, Banaan. plus...
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2759 kcal
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Exercice:
Travail - 4 heures et 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Équitation - 1 heure, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de gabber_1
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