Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2017
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1296 kcal
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Gras: 70,58g | Prot: 116,57g | Glu: 48,53g.
Petit Déjeuner: Сырники Домашние. Déjeuner: Творог 9%. Dîner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. plus...
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1993 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Abdominaux - 30 minutes, Squats - 6 minutes, Ménage - 3 heures, Repos - 11 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Аржакова
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