Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2017
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2762 kcal
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Gras: 137,79g | Prot: 152,58g | Glu: 231,97g.
Petit Déjeuner: İçim Fit Süt Vanilyalı. Déjeuner: Domatesler, Sütaş Örgü Peyniri, Salatalık, Antep Fıstığı, Fındık, Mıhlama, Kızarmış Yumurta, Börek, Balparmak Apitera Zen. Dîner: Kelle Paça, Sütaş Ayran, Izgara Köfte, Adana Kebap, Tavuk Döner, Et Döner. Snacks/Autre: Cevizli Baklava, Sarı Tatlı Mısır, Profiterol, Sarı Tatlı Mısır, Uludağ Limonata. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de furrkanozd
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