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F:21,1%/W:51,0%/M:37,4
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2445 kcal
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Gras: 122,99g | Prot: 93,44g | Glu: 261,08g.
Déjeuner: Rathaus Bäck Kirsch Nudel, Zimbo Bierschinken, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Roastbeef (Nur mager gegessen), Nobis Sesambrötchen, Milbona Die Leichte Butter, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Dîner: Reinert Power Griller Tex-Mex-Style, Landvogt Rosmarin-Kartoffeln. Snacks/Autre: Milbona Schlagsahne, Eiskugel. plus...
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3132 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures et 23 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de fracker
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