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nieuwe start
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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886 kcal
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Gras: 24,63g | Prot: 39,34g | Glu: 127,51g.
Petit Déjeuner: Mandarijn, Magere Yoghurt. Déjeuner: Vijgen, Demeter Appelazijn, Komkommer (met Schil), Chilisaus, Zoete Aardappel, Cherrytomaten, Sperziebonen, AH Ijsbergsla. Dîner: Knorr Bobotie. Snacks/Autre: Cup-A-Soup Groente. plus...
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2905 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Rensie 1111
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