Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2017
|
84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 53,44g | Prot: 147,36g | Glu: 103,36g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Melk (Vol), Crownfield Fijne Havervlokken. Déjeuner: Harde Parmezaanse Kaas, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Saladinettes Rucola, Courgette, Cherrytomaten, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken). Dîner: Taugé, Rode Paprika, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Courgette. Snacks/Autre: M&M's Choco. plus...
|
|
2768 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 24 minutes, Course à Pied - 10/kph - 31 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gabber_1
|