Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2017
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1984 kcal
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Gras: 103,23g | Prot: 85,36g | Glu: 193,19g.
Petit Déjeuner: Grafschafter Hartweizengrieß, Aldi Bio Chia Samen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Flohsamenschalen, Kaufland Serrano Schinken, Marmelade, Orangensaft, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch, Banane. Déjeuner: Nudeln (Gekocht), Sweet Valley Haselnusskerne, Walnüsse, Aldi Körniger Frischkäse, Gekochte Aubergine, Zwiebeln, Olivenöl, Tomaten. Dîner: Erdnüsse mit Schale, Sweet Valley Haselnusskerne, Kohlrabi, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Karotten, Olivenöl. Snacks/Autre: Bitterschokolade, SchapfenMühle Weizenkeime, Grüne Erbsen (Gefroren), Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Hanfprotein, Tahin, Banane, Apfel, Zwetschgen, Baktat Tahin, Magerquark. plus...
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2285 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 15 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Travail - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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